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  目の疲れをとるツボを知りたい！ 自分でできる疲れ目対策もチェック -

  Home デイリーケア 目の疲れをとるツボを知りたい！ 自分でできる疲れ目対策もチェック 目の疲れをとるツボを知りたい！ 自分でできる疲れ目対策もチェック デイリーケア 2022.04.20 share 監修眼科医　小島隆司 先生 医学博士、眼科専門医、専門研修指導医。眼表面の専門医で、角膜、屈折矯正手術および白内障手術を数多く執刀。特にドライアイ研究においては日本の第一人者。患者さんの視機能の向

  https://www.senju.co.jp/consumer/mytear/mytearstyle/daily-care/A0vVM

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  その疲れ目、もしかしたら眼精疲労？ 症状をチェックして正しく対処しよう -

  Home 目のトラブル その疲れ目、もしかしたら眼精疲労？ 症状をチェックして正しく対処しよう その疲れ目、もしかしたら眼精疲労？ 症状をチェックして正しく対処しよう 目のトラブル 2024.03.19 share 監修眼科医　高橋和晃 先生 山形県にある、高橋眼科クリニック 院長。医学博士、眼科専門医。一般眼科診療にはじまり、白内障の日帰り手術や糖尿病網膜手術、レーザー治療まで幅広く行っている。

  https://www.senju.co.jp/consumer/mytear/mytearstyle/eye-trouble/27

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  【目に良いとされる栄養素を使ったレシピ】 簡単ブルーベリームースとケーキのスイーツレシピ3選 -

  砂糖ごと入れてサッと混ぜる。 （ブルーベリーを加えたら混ぜすぎず、マーブル状程度にすると色合いがきれいに仕上がります） 4 アルミケースに流し入れ、予熱したオーブントースター1000W～1200Wで15分程度焼く。焦げそうな場合は途中でアルミホイルをかぶせる。 調理のポイント 生地を流し入れた後、写真のように分量外のブルーベリー数粒を表面に押し込むと仕上がりのかわいらしさがアップします。 5 竹串...

  https://www.senju.co.jp/consumer/mytear/mytearstyle/daily-care/18

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  正しい目薬の差し方とは？1回で上手に差せるちょっとしたコツも紹介 -

  り、容器を目の真上に持ってきて点眼します。下げた下まぶたに目薬を落とすイメージで点眼すると、うまくいくと思います。 3. 点眼後は静かに目を閉じ、目薬をなじませる 点眼後は、目を静かに閉じて目頭を1～5分程度軽く押さえます。目薬が溢れたら清潔なティッシュなどでふきとってください。 目の表面によく目薬を行き渡らせようとして、目をパチパチとさせる人がいるようですが、実はそうするとせっかく差した薬液が目...

  https://www.senju.co.jp/consumer/mytear/mytearstyle/daily-care/15

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  「視力0.1」は悪い状態？ 見え方と生活への影響、矯正方法を紹介 -

  Home 目のトラブル 「視力0.1」は悪い状態？ 見え方と生活への影響、矯正方法を紹介 「視力0.1」は悪い状態？ 見え方と生活への影響、矯正方法を紹介 目のトラブル 2024.12.19 share 監修眼科医　村上智貴 先生 大分県にある、村上眼科 院長。日本眼科学会認定 眼科専門医。一般眼科診療にはじまり、白内障日帰り手術や糖尿病網膜症レーザー治療、ドライアイ治療、IPLなど幅広く行ってい

  https://www.senju.co.jp/consumer/mytear/mytearstyle/eye-trouble/33