「10秒」の検索結果
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【眼科医監修】近視の人が老眼になったら？矯正方法や不快症状の簡単ケアを紹介 -
親指にピントを合わせる 腕をまっすぐ伸ばして5mほど先にピントを合わせる 手順3で遠距離を見る際は、リビングルーム（15畳・正方形）の壁から反対側の壁までくらいが目安です。それぞれの距離にピントを5～10秒間合わせるのを1セットとして、5セットほど繰り返すと良いでしょう。 照明の明るさを調整する 老眼対策としてメガネやコンタクトで矯正していても、作業環境の明るさが不足していると文字が見えづらく、眼...
https://www.senju.co.jp/consumer/mytear/mytearstyle/eye-trouble/42 -
【目に良いとされる栄養素を使ったレシピ】 簡単ブルーベリームースとケーキのスイーツレシピ3選 -
たを少しずらしてのせ、600Wの電子レンジで3分30秒加熱し、3分そのままおく。 3 竹串を刺してくっつかないようであれば容器から取り出し、食べやすい大きさに切る。 竹串に生地がくっつくようであれば、10秒ずつ様子を見ながら加熱する。 耐熱容器がない場合は、直径15cm程度の深皿にクッキングシートを敷いて生地を入れ、ふんわりとラップをかけて加熱しても作れます。 スイーツで瞳と心に栄養を 目が疲れた...
https://www.senju.co.jp/consumer/mytear/mytearstyle/daily-care/18 -
疲れ目スッキリ・瞳も美しく！ 目の体操とマッサージ -
曲げて親指を、中距離は腕を伸ばして親指を見ると、ちょうどいいくらいの距離になります。また遠距離は、リビングルーム（15畳・正方形）の壁から反対側の壁までくらいが目安です。 それぞれの距離にピントを5～10秒間合わせるのを1セットとして、5セットほど繰り返すとよいでしょう。 4. 目の周りの血流が良くなり、目の疲労回復が期待できるマッサージ 目が疲れたときにこめかみにあるツボを押すと楽になる方もいら...
https://www.senju.co.jp/consumer/mytear/mytearstyle/daily-care/30 -
目のかわき（ドライアイ）の目薬、どうやって選べば良い？ 症状に合ったおすすめの選び方を紹介 -
め、蒸しタオルを作る（※やけどには注意しましょう） 目の上に蒸しタオルをのせ、5分ほど温める 蒸しタオルが作れない場合は、こすり合わせて温めた手のひらで目の周りを優しくおさえるのも効果的。両手のひらを10秒くらいこすり合わせて、こすり合わせた手をカップ状にして両目を覆うようにして、温めましょう。 目のかわき（ドライアイ）には、症状に応じた目薬を選ぶのがおすすめ 「ただの目のかわき」と軽視して放って...
https://www.senju.co.jp/consumer/mytear/mytearstyle/daily-care/17 -
「瞳のチカラ」の秘密。広瀬すずさんとCM撮影関係者にインタビュー | マイティア | 瞳のチカラ | 千寿製薬株式会社
ジコンサルタントの堀岡桂子さんといった専門家にもご協力いただき、広瀬すずさんの日常習慣や瞳のコンディションについて分析・解説いただいています。 「まばたきがまん」チャレンジについて 一般的にまばたきを10秒程度がまんできるか否かがドライアイの疑いの有無を計る目安と言われています。今回の企画では、およそ10秒の間に落ちてくる水滴の数を正確に数えることができるかという簡易チェックのための映像を制作しま...
https://www.senju.co.jp/consumer/mytear/special/interview/