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「目がきれい」と言われたい！ 目元を若々しく、健やかに保つケア方法を紹介 -

目になるためには、食事などの方法も有効です。さまざまな手段があるので、ぜひ日々の生活に取り入れてみてくださいね。 温めて血流を良くする 血管は温められると、血流が良くなり、それによって、酸素や栄養分が細部まで行き渡りやすくなります。目が疲れている場合などは、蒸しタオルやホットアイマスクなども上手に取り入れて、目の周りを温めるのもよいでしょう。 目を冷やして、充血をとる 白目の充血がひどいときは、血...