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「正方形」の検索結果

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  疲れ目スッキリ・瞳も美しく！ 目の体操とマッサージ -

  mほど、中距離は1mほど、遠距離は5mほど先にピントを合わせます。近距離は腕を曲げて親指を、中距離は腕を伸ばして親指を見ると、ちょうどいいくらいの距離になります。また遠距離は、リビングルーム（15畳・正方形）の壁から反対側の壁までくらいが目安です。 それぞれの距離にピントを5～10秒間合わせるのを1セットとして、5セットほど繰り返すとよいでしょう。 4. 目の周りの血流が良くなり、目の疲労回復が期...

  https://www.senju.co.jp/consumer/mytear/mytearstyle/daily-care/30

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  「視力0.1」は悪い状態？ 見え方と生活への影響、矯正方法を紹介 -

  Home 目のトラブル 「視力0.1」は悪い状態？ 見え方と生活への影響、矯正方法を紹介 「視力0.1」は悪い状態？ 見え方と生活への影響、矯正方法を紹介 目のトラブル 2024.12.19 share 監修眼科医　村上智貴 先生 大分県にある、村上眼科 院長。日本眼科学会認定 眼科専門医。一般眼科診療にはじまり、白内障日帰り手術や糖尿病網膜症レーザー治療、ドライアイ治療、IPLなど幅広く行ってい

  https://www.senju.co.jp/consumer/mytear/mytearstyle/eye-trouble/33