「セロリの葉」の検索結果
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【目に良いとされる栄養素を使ったレシピ】あと一品、におすすめ！「春菊と桜エビのサラダ〜温玉添え〜」 -
Home デイリーケア 【目に良いとされる栄養素を使ったレシピ】あと一品、におすすめ！「春菊と桜エビのサラダ〜温玉添え〜」 【目に良いとされる栄養素を使ったレシピ】あと一品、におすすめ！「春菊と桜エビのサラダ〜温玉添え〜」 デイリーケア 2022.09.22 share 監修ちづかみゆき さん（料理家・国際中医薬膳師） 国立北京中医薬大学日本校（現 日本中医学院）にて薬膳を学び、国際中医薬膳師資格
https://www.senju.co.jp/consumer/mytear/mytearstyle/daily-care/9 -
マイティア×ABCクッキングスタジオ1dayレッスン | マイティア | 瞳のチカラ | 千寿製薬株式会社
「食」のチカラで「瞳のチカラ」を高めようをテーマに、日本国内に約100スタジオを展開する料理教室「ABCクッキングスタジオ」とタイアップし、2022年12月に目に良い食材を取り入れたレシピが学べる１dayレッスンを全国で開催いたしました。 目が疲れているほど良くない食生活の傾向にある 22年１月に発表した’21年度版「瞳のチカラ」白書※ではこのような結果が得られました。 健やかな瞳でいるためには「
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【目に良いとされる栄養素を使ったレシピ】ホッと落ち着く！「緑黄色野菜の塩味ミネストローネ」 -
くよう作用します。 ●セロリ 栄養素：目の充血予防によいビタミンC、ビタミンB群 今回はほうれん草が入るのでセロリは茎のみ使用しましたが、葉にはβ⁻カロテンやビタミンB群が豊富。葉物がないときは、ぜひセロリの葉を刻んで加えてみてください。 薬膳の効能：イライラを鎮め、肝が正常に働くよう作用します。 ●たまねぎ 栄養素：ビタミンB群、C、Eなど 目に直接作用する栄養素は少なめですが、味のためにもスー...
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