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疲れ目スッキリ・瞳も美しく! 目の体操とマッサージ -
Home デイリーケア 疲れ目スッキリ・瞳も美しく! 目の体操とマッサージ 疲れ目スッキリ・瞳も美しく! 目の体操とマッサージ デイリーケア 2025.12.24 share 監修眼科医 大島由莉 先生 だんのうえ眼科・二子玉川院院長。日本眼科学会認定専門医。専門分野である白内障や角膜はもちろんのこと、コンタクトの使用に伴うトラブルなど、「街の眼科医」として目に関するお悩みにはどのようなことでも親
https://www.senju.co.jp/consumer/mytear/mytearstyle/daily-care/30 -

マイティア×ABCクッキングスタジオ1dayレッスン | マイティア | 瞳のチカラ | 千寿製薬株式会社
に含まれているルテイン アボカド、プルーンには、紫外線を吸収して目を守り、目の老化を引き起こす活性酸素を除去するルテインが多く含まれています。 ルテインは、アボカド以外にも…ほうれん草、ブロッコリー、ズッキーニに多く含まれています。 パソコン・スマホを使いすぎると… パソコンやスマホを使う時、目は毛様体筋という筋肉を使ってピントを合わせようとしますが、この動作を長時間にわたって行うことで、目の疲れ...
https://www.senju.co.jp/consumer/mytear/special/report/01/