「せいめい」の検索結果
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まぶたがかゆい！ たまらない！ 原因を知り、掻かずにすむ対処法をやってみよう -
Home 目のトラブル まぶたがかゆい！ たまらない！ 原因を知り、掻かずにすむ対処法をやってみよう まぶたがかゆい！ たまらない！ 原因を知り、掻かずにすむ対処法をやってみよう 目のトラブル 2023.09.05 share 監修眼科医 綾木雅彦 先生 神奈川県にある、おおたけ眼科つきみ野医院 院長。日本眼科学会認定眼科専門医。医学博士。 ドライアイ、花粉症などの相談から白内障・緑内障・硝子体・
https://www.senju.co.jp/consumer/mytear/mytearstyle/eye-trouble/19 -
目の疲れをとるツボを知りたい！ 自分でできる疲れ目対策もチェック -
順を紹介します。頭痛などの症状の緩和も期待できるツボもあるので、デスクワーク中の休憩時間にツボ押しをして目をスッキリさせるのにおすすめです。 ツボを押す際は、指の腹でゆっくりと押しましょう。 ・睛明（せいめい） 目頭（目のいちばん内側）と鼻の付け根の間のくぼみにあるツボが睛明です。 このツボは、視力を回復させて目のかすみを改善する効果があるとされています。その他に、目の充血、目の痛みなどにも効果が...
https://www.senju.co.jp/consumer/mytear/mytearstyle/daily-care/A0vVM -
生活習慣？ それとも病気？ 気になる「目のむくみ」とお急ぎ解消法も -
、ツボ押しやマッサージの方法を伝授します。 「ツボ押し」で目元の血流を良くする 目のむくみに効くツボは、目の周りに3カ所。ツボ押しで血流を良くすることで、目元のむくみが取れてすっきりします。 ①睛明（せいめい） 目頭（目のいちばん内側）と鼻の付け根の間のくぼみにあるツボが睛明です。指で押しながらほぐします。 ②魚腰（ぎょよう） 眉毛の真ん中のくぼみにあるツボが魚腰です。優しく回しながらほぐします。...
https://www.senju.co.jp/consumer/mytear/mytearstyle/eye-trouble/7 -
眼精疲労の治し方は？今すぐできる解消法や、意識したい生活習慣を紹介 -
には、血流を促したり筋肉の緊張を和らげたりするツボが多く存在します。目の疲れを感じたときは、それらのツボを指の腹で優しく押すだけでもリラックスできるでしょう。 目の疲れ解消に役立つ代表的なツボ 睛明（せいめい）：目頭（目のいちばん内側）と、鼻の付け根の間のくぼみにあるツボ 太陽（たいよう）：眉尻（眉毛のいちばん外側）と、目尻（目のいちばん外側）を結んだ線の真ん中から少し外側に寄ったところにある、こ...
https://www.senju.co.jp/consumer/mytear/mytearstyle/eye-trouble/41 -
「目がきれい」と言われたい！ 目元を若々しく、健やかに保つケア方法を紹介 -
やエクササイズで疲労を軽減させる 眼精疲労が原因の場合には、ツボを刺激したりエクササイズしたりするのも有効です。目の周囲の筋肉の緊張がほぐれるため、疲労が軽減されます。例えば、目頭の少し上にある睛明（せいめい）というツボは目の疲れに効くと言われていますので、すき間時間に親指で優しく押してみると良いでしょう。 また、ドライアイ(目のかわき)の原因ともなるマイボーム腺の詰まりの解消には、まぶたの上の骨...
https://www.senju.co.jp/consumer/mytear/mytearstyle/daily-care/8