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【目に良いとされる栄養素を使ったレシピ】あと一品、におすすめ！「春菊と桜エビのサラダ〜温玉添え〜」 -

ランスを取るのもおすすめです。 ・ルテイン 緑黄色野菜に多く、紫外線を吸収して目を守り、抗酸化作用によって目の老化を引き起こす活性酸素を除去すると言われています。 ほうれん草、ケール、ブロッコリー、小松菜、モロヘイヤなど ・アスタキサンチン 魚介類に含まれる赤い色素で、抗酸化作用によって目の血流をよくし、目の疲労回復を促すと言われています。 エビ、鮭、マス、カニ、いくら、鯛（皮部分）など ・DHA...

【目に良いとされる栄養素を使ったレシピ】ホッと落ち着く！「緑黄色野菜の塩味ミネストローネ」 -

ランスを取るのもおすすめです。 ・ルテイン 緑黄色野菜に多く、紫外線を吸収して目を守り、抗酸化作用によって目の老化を引き起こす活性酸素を除去すると言われています。 ほうれん草、ケール、ブロッコリー、小松菜、モロヘイヤなど ・アスタキサンチン 魚介類に含まれる赤い色素で、抗酸化作用によって目の血流をよくし、目の疲労回復を促すと言われています。 エビ、鮭、マス、カニ、いくら、鯛（皮部分）など ・DHA...

千寿製薬

%と女性の方が10ポ イント近く高く、女性の方が「瞳のうるおい」が失われていると推測されます。  男性よりも瞳のかがやきがない女性 若い女性の瞳はかがやきが失われている!? 次に、眼科専門医である平松類様の発案により瞳の光の反射を「瞳のかがやき」として測定し、有効サンプル166人の目を 1～3にスコア化しました。すると、瞳のかがやきが「ほぼ変わらない」は、ドライアイではない人72.0%に対し、ド...

銀海235号

剛 36 木 村 　 聡 追求 機能の充実とよりよき環境の提供をめざして 福島市・土屋眼科医院‥‥‥‥‥‥‥院長 土 屋 牧 雄 福島市・近藤眼科‥‥‥‥‥‥‥‥‥院長 近 藤 聖 一 福島県会津若松市・順天道医院米山眼科‥院長 米 山 高 仁 福島県会津若松市・前田眼科医院‥‥院長 前 田 修 司 福島県郡山市・佐藤眼科医院‥‥‥‥院長 佐 藤 昌 保 福島県いわき市・永井眼科‥‥‥‥‥院長 ...

の力が弱くなり、外出する機会が減り、病気になら ないまでも手助けや介護が必要になる前の、心と体の働きが弱くなってきた状態であるフレイル （虚弱）に着目し、瞳と身体のフレイル対策を目的に、眼科専門医の平松類先生と、ティップネス の向井貴之トレーナーがレッスンプログラムを共同開発しました。現代の超高齢社会において、フ レイルの早期発見や予防が重要視されています。 レッスンは、瞳のピントを合わせる運動や...