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眼精疲労の治し方は？今すぐできる解消法や、意識したい生活習慣を紹介 -

し、目に優しい作業環境を整えましょう。 環境 画面の上端が目の高さか少し下になるように設置し、視線をやや下げて作業する モニターとの距離は40cm以上開ける 画面の明るさは周囲の照明とバランスをとり、まぶしさやコントラスト差を抑える ディスプレイに照明や日光が反射しないように角度を調整する 必要に応じてブラインドやカーテン、間接照明を活用する エアコンや扇風機の風が直接目に当たらないように調整する...

向けられる能力）を維持することが報告されています。また、黄斑部の色素を増加させ、ブル ーライトの光ストレスから目を保護し、 ぼやけの緩和によってはっきりと見る力 （コントラス ト感度）やグレア回復（まぶしさから回復する視機能）をサポートすることが報告されていま す。 アスタキサンチンは正常な目のピント調節機能を維持することで、 日常的なパソコンやスマートフォン、電子ゲームなどの VDT 作業に...

マイティアVプラス

ように大切に保管すること。 使用上の注意 相談すること 充血・疲れ目をケアし 健康的な瞳に1回1∼2滴を1日3∼4回点眼してください。 〈用法・用量に関連する注意〉 （1） 過度に使用すると、異常なまぶしさを感じたり、かえって充血を招くことが ある。 （2） 小児に使用させる場合には、保護者の指導監督のもとに使用させること。 （3） 容器の先を目、 まぶた、 まつ毛に触れさせないこと （目や に...

マイティアＶ | マイティア製品情報（OTC医薬品等） | 一般生活者・患者のみなさま | 千寿製薬株式会社

ど)、ハードコンタクトレンズを装着しているときの不快感、目のかすみ(目やにの多いときなど) 用法・用量 1回1～2滴を1日3～4回点眼してください。 用法・用量に関連する注意 過度に使用すると、異常なまぶしさを感じたり、かえって充血を招くことがある。 小児に使用させる場合には、保護者の指導監督のもとに使用させること。 容器の先を目、まぶた、まつ毛に触れさせないこと（目やにやその他異物等が混入するこ...

マイティアＶプラス | マイティア製品情報（OTC医薬品等） | 一般生活者・患者のみなさま | 千寿製薬株式会社

コンタクトレンズを装着しているときの不快感、目のかゆみ、目のかすみ(目やにの多いときなど) 用法・用量 1回1～2滴を1日3～4回点眼してください。 用法・用量に関連する注意 過度に使用すると、異常なまぶしさを感じたり、かえって充血を招くことがある。 小児に使用させる場合には、保護者の指導監督のもとに使用させること。 容器の先を目、まぶた、まつ毛に触れさせないこと(目やにやその他異物等が混入するこ...