「ストレッチ」の検索結果
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HOME 新着記事TOP New Articles 新着記事 目の日焼けの仕組みとは？目が日焼けすると起こりうる症状や病気、また対処法について解説 日焼けとは、一般的には肌の日焼けが知られており、紫外線を浴びることによって皮膚が赤く炎症を起こしたり、メラニンが皮膚表面に色素沈着を起こしたりします。でも、実は紫外線は、目にも大きな影響を与えます。そのため、目にもしっかりとした日焼け対策をすることが大
https://www.senju.co.jp/consumer/mytear/mytearstyle/latest?page=2 -
「たかが涙目(なみだ目)」って考えてない？ 自分で出来る涙目の解消法も紹介 -
Home 目のトラブル 「たかが涙目(なみだ目)」って考えてない？ 自分で出来る涙目の解消法も紹介 「たかが涙目(なみだ目)」って考えてない？ 自分で出来る涙目の解消法も紹介 目のトラブル 2022.02.25 share 監修眼科医 鹿内真美子 先生 東京都港区赤坂で眼科を診療している溜池眼科医院・院長。日本眼科学会認定 眼科専門医。地域の眼科のかかりつけ医として、わかりやすい説明と丁寧な診療が
https://www.senju.co.jp/consumer/mytear/mytearstyle/eye-trouble/IrQrq -
【目に良いとされる栄養素を使ったレシピ】あと一品、におすすめ！「春菊と桜エビのサラダ〜温玉添え〜」 -
Home デイリーケア 【目に良いとされる栄養素を使ったレシピ】あと一品、におすすめ！「春菊と桜エビのサラダ〜温玉添え〜」 【目に良いとされる栄養素を使ったレシピ】あと一品、におすすめ！「春菊と桜エビのサラダ〜温玉添え〜」 デイリーケア 2022.09.22 share 監修ちづかみゆき さん（料理家・国際中医薬膳師） 国立北京中医薬大学日本校（現 日本中医学院）にて薬膳を学び、国際中医薬膳師資格
https://www.senju.co.jp/consumer/mytear/mytearstyle/daily-care/9 -
「視力0.1」は悪い状態？ 見え方と生活への影響、矯正方法を紹介 -
Home 目のトラブル 「視力0.1」は悪い状態？ 見え方と生活への影響、矯正方法を紹介 「視力0.1」は悪い状態？ 見え方と生活への影響、矯正方法を紹介 目のトラブル 2024.12.19 share 監修眼科医 村上智貴 先生 大分県にある、村上眼科 院長。日本眼科学会認定 眼科専門医。一般眼科診療にはじまり、白内障日帰り手術や糖尿病網膜症レーザー治療、ドライアイ治療、IPLなど幅広く行ってい
https://www.senju.co.jp/consumer/mytear/mytearstyle/eye-trouble/33 -
ストレスで目も充血するかも！？ ストレスが目に与える影響やリラックス法を紹介 -
、間接照明などで温かい色の灯りをつける リラックスできるBGMをかける お気に入りのアロマをたく 就寝1時間〜1時間半前位に、38度～40度のぬるめのお湯に20分ほど入浴する 就寝１時間前までに、軽いストレッチやヨガで体を動かす 就寝30分前位にハーブティー、ホットミルクなどノンカフェインのドリンクで体をあたためる 目の充血にストレスは大敵！ リラックスして綺麗な瞳を守ろう 毎日慌ただしく過ごして...
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