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【目に良いとされる栄養素を使ったレシピ】 簡単ブルーベリームースとケーキのスイーツレシピ3選 -

油（太白ごま油やこめ油でも）・・・大さじ1 （B）レモンしぼり汁・・・大さじ1/2 作り方 ＜下準備＞ 耐熱容器にクッキングシートを敷いておく。 1 生地ができたら、耐熱容器に流し入れる。 2 容器のふたを少しずらしてのせ、600Wの電子レンジで3分30秒加熱し、3分そのままおく。 3 竹串を刺してくっつかないようであれば容器から取り出し、食べやすい大きさに切る。 竹串に生地がくっつくようであれば...