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「たかが涙目(なみだ目)」って考えてない？ 自分で出来る涙目の解消法も紹介 -

てどんなもの？ 涙は、常に目をうるおすことで結膜や角膜などの目の表面に酸素や栄養を供給したり、角膜などを傷や細菌から守ったりするはたらきがあります。涙が不足すると目がかわくだけではなく、角膜を傷付ける要因にもなります。 まばたきがポンプとなり涙が出る 涙腺から出てくる涙は、まばたきによって目の表面を覆います。目の表面をうるおした涙は、約10％ほどが蒸発し、残って古くなった涙は「涙点（るいてん）」と...

実は目の病気かも。涙が止まらない症状と原因を知ろう -

炎】 ウイルスに感染して発症し、まぶたが腫れて充血し、かゆみを伴い、目やにや涙がたくさん出たり、耳の前にあるリンパ節にしこりができたりすることもあります。 「はやり目」とも呼ばれ、感染力が強く注意が必要な“流行性角結膜炎”や、小児に生じることが多く夏に流行することが多い「プール熱」とも呼ばれる“咽頭結膜熱”があります。 【アレルギー性結膜炎】 花粉やハウスダストなどのアレルギー物質の刺激で起きます...

生活習慣？ それとも病気？ 気になる「目のむくみ」とお急ぎ解消法も -

生活習慣などちょっとしたポイントに気を付けるだけでほとんどの場合回避することができます。以下ではそのポイントについて具体的に紹介します。 塩分を控えた食事を意識する 塩分過多は体に水分を溜め込む一番の要因。塩分を摂り過ぎる傾向のある人は、ダシの旨みやスパイスなどで風味を補いつつ、減塩を意識しましょう。 バナナなどカリウムを多く含む食品を食べる バナナに多く含まれるカリウムは、体から塩分を排出する働...

。 ・次の病気の人に処方されます。 緑内障、高眼圧症 ・この薬は、体調が良くなったと自己判断して使用を中止したり、量を加減した りすると病気が悪化することがあります。指示どおりに使用し続けることが重 要です。 【この薬を使う前に、確認すべきことは？】 ○次の人は、この薬を使用することはできません。 ・過去にミケルナ配合点眼液に含まれる成分で過敏症のあった人 ・気管支喘息のある人、気管支痙攣のある人...

【目に良いとされる栄養素を使ったレシピ】あと一品、におすすめ！「春菊と桜エビのサラダ〜温玉添え〜」 -

養肝」は五臓の「肝」に作用して正常に働くよう導くこと。目は肝との関係が深く、肝の不調は目に影響すると考えるため、肝の強化が大切です。肝は目の栄養ともなる「血」を蓄えるところなので、その意味でもケアが必要となります。 ブルーベリー、うなぎ、レバー（以上「養肝」）など 菊花、パプリカ、クレソン、セロリ、ししとう、トマト（以上「平肝」）など 【補血・養血】 文字通り「血」を補うことですが、中医学で考える...