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【目に良いとされる栄養素を使ったレシピ】ホッと落ち着く！「緑黄色野菜の塩味ミネストローネ」 -

供やコラム執筆、イベント講師なども務める。著書に「巣ごもりごはん便利帳　週２回の買い物でできる不調ケアレシピ」（翔泳社）などがある。 手に入れやすい食材と簡単ステップで、おいしく食事を楽しみながら目と体の健康にアプローチ！ 栄養学だけでなく、中国の伝統医学（中医学）をベースとした食事法＝薬膳も踏まえ、目に良いとされている栄養素を含んだレシピをご紹介します。今回は「緑黄色野菜の塩味ミネストローネ」。...

デイリーケア -

されるアレルギーの症状とはどんなものなのかをチェックします。また、注意点だけでなく、目にトラブルが起きた場合の対処法についても紹介します。 眼科医　杉田征一郎 先生 疲れ目スッキリ・瞳も美しく！ 目の体操とマッサージ 年齢や性別などに関わらず、目の疲れを感じている人は少なくありません。目が疲れてくると視界がぼやける、白目が充血する、ショボショボする、まぶしい…といった症状が出てきます。 疲れ目をや...

？ 眼科医・佐藤先生が指摘する「見落とし充血」 。 ③ 半数以上が充血を意識していない一方、7 割以上が「充血のないクリアな瞳で毎日を過ごした い」と回答。 ④ 充血が与える印象は「疲れていそう」 「体調が悪そう」など“健康状態”を連想させる傾向に。 ⑤ 40 代は白目の状態が気になりがち？さらに目の状態の満足度が最も低い年代であることが判 明。 『40 代は「目の曲がり角」と言えるのでは』と眼科...

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ることが報告されている2） 。 9. 6 授乳婦 治療上の有益性及び母乳栄養の有益性を考慮し、授乳の 継続又は中止を検討すること。ヒトで母乳中へ移行する 可能性がある3） 。 9. 7 小児等 低出生体重児、新生児、乳児又は 6 歳未満の幼児を対象 とした臨床試験は実施していない。 9. 8 高齢者 一般に生理機能が低下している。 11. 副作用 次の副作用があらわれることがあるので、観察を十分に...

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は、目の日焼けの仕組みや起こりうる症状や病気を紹介します。併せて、目の日焼け対策や日常生活での注意点も紹介しますので、参考にしてくださいね。 眼科医　安岡恵子 先生 疲れ目スッキリ・瞳も美しく！ 目の体操とマッサージ 年齢や性別などに関わらず、目の疲れを感じている人は少なくありません。目が疲れてくると視界がぼやける、白目が充血する、ショボショボする、まぶしい…といった症状が出てきます。 疲れ目をや...