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中心 静 脈と呼 ばれる血管と、 そこから枝分かれした網 もうまくどうみゃく 膜動脈と 網 もうまくじょうみゃく 膜静 脈という血管が張りめぐらされています。 網膜は、 これらの血管を通じて、 栄養や酸素、 老廃物 の受け渡しを行っています。 眼の基本構造 （断面） も う ま く じ ょ う み ゃ く へ い そ く し ょ う 眼の断面5 正常な状態の眼底 　網膜静脈閉塞症とは、 高血圧や...

「目がきれい」と言われたい！ 目元を若々しく、健やかに保つケア方法を紹介 -

ん、きれいな白目になるためには、食事などの方法も有効です。さまざまな手段があるので、ぜひ日々の生活に取り入れてみてくださいね。 温めて血流を良くする 血管は温められると、血流が良くなり、それによって、酸素や栄養分が細部まで行き渡りやすくなります。目が疲れている場合などは、蒸しタオルやホットアイマスクなども上手に取り入れて、目の周りを温めるのもよいでしょう。 目を冷やして、充血をとる 白目の充血がひ...

眼精疲労は目薬で解消できるの？ 疲れ目との違いについても紹介 -

でピント調節機能の低下によると考えられます。 また長時間近くの画面を見続けていると、まばたきの回数が減少して目がかわいてしまいます。目がかわいてしまうと、本来涙がもつ目の表面を保護する働き、目に必要な酸素や栄養素を補給する働きに支障をきたしてしまい、その結果疲れ目を引き起こす場合もあります。 目のかわきを感じる場合には意識的にまばたきをしたり、加湿をする、また目の疲れを感じる場合には休憩をこまめに...

疲れ目スッキリ・瞳も美しく！ 目の体操とマッサージ -

労」はさまざまな症状を引き起こし、頭痛・肩こり・吐き気・イライラや不安感などの症状に悩まされることもあるので注意が必要です。 また、目が疲れると充血することがあります。これは疲れを回復させるため、目に酸素や栄養を運ぼうとする力が働くことで目の血流量が増え、白目の部分の血管が拡張してしまうことから起こります。目が充血すると白目の白さが損なわれ、疲れた印象を与えてしまいます。 美容への影響 さらに、目...

目がショボショボするのはなぜ？ 対処法や目薬の選び方を紹介 -

内の乾燥や、パソコンなどに集中することでまばたきの回数が減少し目が乾燥することで起こる症状です。目の表面は本来、常に涙で潤っています。涙は目の角膜の表面を乾燥や細菌から守ったり、目を洗浄したり、栄養や酸素の供給なども行っています。ドライアイ（目のかわき）になると涙のもつ本来の役割を果たせず、目が疲れショボショボするといった症状が起きてしまいます。 【原因③】花粉やハウスダストなどのアレルギー 花粉...