「蒸しタオル」の検索結果
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眼精疲労の治し方は？今すぐできる解消法や、意識したい生活習慣を紹介 -
上の問題による影響 目の病気（緑内障・白内障など） 身体の不調 ストレス 今すぐできる！眼精疲労の解消法 眼精疲労の症状が現れたときは、「目を疲れさせること」を避けることが大切です。目の休憩に加えて、蒸しタオルの活用や目の体操・ツボ押しなど、簡単に試せる方法を紹介します。解消法を試しても改善が見られないときは、早めに眼科を受診しましょう。 作業時はまばたきを意識し、適度に目を休める 眼精疲労につな...
https://www.senju.co.jp/consumer/mytear/mytearstyle/eye-trouble/41 -
目のかわき（ドライアイ）の目薬、どうやって選べば良い？ 症状に合ったおすすめの選び方を紹介 -
す。また、目の表面を保護する涙の油層の分泌も改善され、涙の蒸発を抑えることができると考えられます。そのため、目を温めることは、目のかわき予防につながります。 濡れタオルを電子レンジで40℃ほどに温め、蒸しタオルを作る（※やけどには注意しましょう） 目の上に蒸しタオルをのせ、5分ほど温める 蒸しタオルが作れない場合は、こすり合わせて温めた手のひらで目の周りを優しくおさえるのも効果的。両手のひらを10...
https://www.senju.co.jp/consumer/mytear/mytearstyle/daily-care/17