「蒸しタオル」の検索結果
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目の疲れをとるツボを知りたい！ 自分でできる疲れ目対策もチェック -
また、目の疲れに良いとされるツボを押すのもおすすめです。（具体的なツボについては、他の対処法も紹介した後に紹介します。） 目を温める・冷やす 目を温めると血行が良くなり、目の筋肉の緊張がほぐれるため、蒸しタオルを使ってまぶた全体を温めることで疲れ目を緩和させることができます。また、蒸しタオルの上からツボ押しをするとさらに効果的です。 蒸しタオルの作り方はとても簡単です。濡らして絞ったタオルをラップ...
https://www.senju.co.jp/consumer/mytear/mytearstyle/daily-care/A0vVM -
眼精疲労の治し方は？今すぐできる解消法や、意識したい生活習慣を紹介 -
上の問題による影響 目の病気（緑内障・白内障など） 身体の不調 ストレス 今すぐできる！眼精疲労の解消法 眼精疲労の症状が現れたときは、「目を疲れさせること」を避けることが大切です。目の休憩に加えて、蒸しタオルの活用や目の体操・ツボ押しなど、簡単に試せる方法を紹介します。解消法を試しても改善が見られないときは、早めに眼科を受診しましょう。 作業時はまばたきを意識し、適度に目を休める 眼精疲労につな...
https://www.senju.co.jp/consumer/mytear/mytearstyle/eye-trouble/41