「潤い」の検索結果
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ストレスで目も充血するかも！？ ストレスが目に与える影響やリラックス法を紹介 -
高血圧によって起きる視力低下 目の充血に効果的な目薬の選び方 1-1 疲れ目に：目に栄養を与えて疲労を緩和する目薬 1-2 疲れ目に：ピント調節機能を改善する目薬 2 ドライアイ(目のかわき)に：目に潤いを与えてくれる目薬 目を充血させないための日常的なリラックス法 パソコン・スマートフォンを正しく使い疲れ目を防ぐ 良質な睡眠をたっぷりとり、目と身体を休める １日のストレスを寝る前に解消！ おすす...
https://www.senju.co.jp/consumer/mytear/mytearstyle/eye-trouble/6 -
【目に良いとされる栄養素を使ったレシピ】ホッと落ち着く！「緑黄色野菜の塩味ミネストローネ」 -
含まれる栄養素と効能について、改めて紹介していきます。 ●豚肉（ベーコン） 栄養素：目の疲れに効果的なビタミンB₁、B₂ 薬膳の効能：先ほど紹介した3つの効能ではなく、代わりに「気」（エネルギー）と「潤い」を補う働きがあります。疲れなどで「気」が足りないと、大切な「血」を作り出せません。潤いを補うことで目（粘膜）の乾燥改善が期待できます。 ●ほうれん草 栄養素：目の内部にも存在しているルテイン 薬...
https://www.senju.co.jp/consumer/mytear/mytearstyle/daily-care/10