「毎日」の検索結果
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目がゴロゴロする感じ…。この違和感の正体は何？ 原因や対処法について知ろう！ -
り除きにくい場合は、清潔なガーゼやティッシュ、綿棒などで優しく異物を取り除いても良いですが、無理そうなら眼科を受診したほうが安全です。 コンタクトを正しく使用する 自分の目に合ったコンタクトを使用し、毎日正しいお手入れをしましょう。コンタクトの使用期限や、１日の装用時間を守るのも重要です。 コンタクトによる目のゴロゴロ感はドライアイ(目のかわき)が原因であることも多いので、定期的に目薬で目を潤すの...
https://www.senju.co.jp/consumer/mytear/mytearstyle/eye-trouble/3 -
目がショボショボするのはなぜ？ 対処法や目薬の選び方を紹介 -
業する場所に合わせて調整すると、目にかかる負担を大きく軽減できるので目のショボショボを防ぎやすいです。 目がショボショボするときは体の内側からもケアを どうしても仕事で目を酷使してしまう、そんな人は、毎日の食事の面からも目のショボショボをケアしましょう。目の疲れに良いとされる栄養素を含む食べ物を紹介します。 ビタミン豊富な食べ物を取り入れる 目の健康に良いとされるビタミン類を多く含む食品を食事にと...
https://www.senju.co.jp/consumer/mytear/mytearstyle/daily-care/2 -
眼精疲労の治し方は？今すぐできる解消法や、意識したい生活習慣を紹介 -
って異なりますが、厚生労働省が推奨している睡眠時間は6時間以上※です。 寝たことで休息をとれた感覚があれば、自分にとっての適切な睡眠時間だと考えられます。眼精疲労は睡眠によって治るとは言えないものの、毎日十分な睡眠をとり、予防・悪化の防止に努めましょう。 ※参照：厚生労働省│健康づくりのための睡眠ガイド2023 目に負担をかけない環境・作業姿勢を整える 眼精疲労の予防には、作業空間の整備も欠かせま...
https://www.senju.co.jp/consumer/mytear/mytearstyle/eye-trouble/41 -
コンタクト装着中に充血するのはなぜ？原因や対策、予防法まで解説 -
ンタクトのタイプによって異なる場合もあります。使用前に必ず説明文書を熟読し、記載された内容に従いましょう。 その他、レンズケースを清潔に保つことも充血予防につながります。コンタクト同様、レンズケースも毎日洗って自然乾燥させた上で、定期的な交換が大事です。コンタクトやレンズケースが汚れていると雑菌の繁殖につながるので、毎日のケアを徹底しましょう。 コンタクトの使用期限・期間を守る コンタクトの使用期...
https://www.senju.co.jp/consumer/mytear/mytearstyle/eye-trouble/40 -
実は目の病気かも。涙が止まらない症状と原因を知ろう -
コンタクト装着中に涙が止まらなくなったら、すぐ外して眼鏡に変えましょう。コンタクトを長時間使用するとドライアイ(目のかわき)になる可能性もあるので、あまり長時間使用しないようにするのもおすすめです。 毎日正しい洗浄を行い、レンズを清潔に保つことも重要です。 疾患だけじゃない？ 涙が止まらない原因は他にも 涙が止まらなくなる原因は、目の疾患だけではなく、毎日何気なくしているアイメイクが原因となる可能...
https://www.senju.co.jp/consumer/mytear/mytearstyle/eye-trouble/aP0n3