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「目がきれい」と言われたい！ 目元を若々しく、健やかに保つケア方法を紹介 -

クを落とすためには、まつげの生え際まで丁寧に洗うようにしましょう。 ツボの刺激やエクササイズで疲労を軽減させる 眼精疲労が原因の場合には、ツボを刺激したりエクササイズしたりするのも有効です。目の周囲の筋肉の緊張がほぐれるため、疲労が軽減されます。例えば、目頭の少し上にある睛明（せいめい）というツボは目の疲れに効くと言われていますので、すき間時間に親指で優しく押してみると良いでしょう。 また、ドライ...

胸痛 呼吸器 呼吸困難、咳 鼻症状 （くしゃみ、 鼻水、 鼻づ まり） 、咳、咽喉頭症状（違和 感等） その他 頭痛、不快感、倦怠感、めまい、悪 心、味覚異常（苦味等）、皮膚炎、 発疹 血糖値の低下、筋肉痛、こわ ばり （四肢等） 、 脱力感、 抑う つ、重症筋無力症の増悪 注1)無水晶体眼又は眼底に病変のある患者等に長期連用してあらわれることがある。 注) 副作用の項に記載の頻度は、原則として本...

眼精疲労は目薬で解消できるの？ 疲れ目との違いについても紹介 -

原因によって起こりますが、大きく分けて3つあり、それぞれの原因について解説します。 1. 目のピント調節を行う毛様体筋の疲労による影響 物が見えづらいときに、無理にピントを合わせて見ようとすると、目の筋肉の疲労へとつながります。例えば遠視や乱視など、「視力が悪い」とされる人の中で、メガネやコンタクトにおいて適正に視力矯正されておらず、合わないまま使用している場合、目のピント調節を行う毛様体筋を酷使...

新着記事 - (page 2)

血する、ショボショボする、まぶしい…といった症状が出てきます。 疲れ目をやわらげるには、睡眠・休憩をとる、目薬を差す、目を温めるといった方法のほかに、目の体操やマッサージを行うことで目の中や周りにある筋肉をほぐすという方法もあります。ここでは自宅や職場で簡単にできる目の体操とマッサージを紹介します。 眼科医　大島由莉 先生 飛蚊症（ひぶんしょう）の原因と解消法とは？ 視界をちらつく黒い影。原因によ...

、胸痛 呼吸器 呼吸困難 鼻症状（くしゃみ、鼻水、鼻づまり） 、 咳、咽喉頭症状（違和感等） その他 頭痛、不快感、倦怠感、めま い、 悪心、 味覚異常 （苦味等） 、 皮膚炎、発疹 血糖値の低下、 筋肉痛、 こわばり （四肢 等） 、脱力感、抑うつ、重症筋無力症の 増悪 注 1）無水晶体眼又は眼底に病変のある患者等に長期連用してあらわれることがある。 注）副作用の項に記載の頻度は、原則として本剤...