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目の日焼けとは？日焼けによる症状や原因の病気、対処方法を解説 -

に良いとされる栄養素を摂る 目を紫外線による日焼けからしっかり守ろう 目の日焼けとは 「目の日焼け」とは、紫外線によって角膜などにダメージが起きることをいいます。 紫外線を浴びて肌や目が日焼けすると、活性酸素という物質が増えます。活性酸素とは、体内に取り込まれた酸素が紫外線や大気汚染などの酸化ストレスによって過剰に活性化したもので、細胞に傷害（障害）をもたらします。目が日焼けした場合、この活性酸素...