「アスタキサンチン」の検索結果
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疲れ目スッキリ・瞳も美しく！ 目の体操とマッサージ -
Home デイリーケア 疲れ目スッキリ・瞳も美しく！ 目の体操とマッサージ 疲れ目スッキリ・瞳も美しく！ 目の体操とマッサージ デイリーケア 2025.12.24 share 監修眼科医 大島由莉 先生 だんのうえ眼科・二子玉川院院長。日本眼科学会認定専門医。専門分野である白内障や角膜はもちろんのこと、コンタクトの使用に伴うトラブルなど、「街の眼科医」として目に関するお悩みにはどのようなことでも親
https://www.senju.co.jp/consumer/mytear/mytearstyle/daily-care/30 -
【目に良いとされる栄養素を使ったレシピ】メインディッシュに！「豚こま×にんじん×ブロッコリーのトマト赤みそ煮」 -
です。 ・ルテイン 緑黄色野菜に多く、紫外線を吸収して目を守り、抗酸化作用によって目の老化を引き起こす活性酸素を除去すると言われています。 ほうれん草、ケール、ブロッコリー、小松菜、モロヘイヤなど ・アスタキサンチン 魚介類に含まれる赤い色素で、抗酸化作用によって目の血流をよくし、目の疲労回復を促すと言われています。 エビ、鮭、マス、カニ、いくら、鯛（皮部分）など ・DHA・EPA 網膜の組織を構...
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目がショボショボするのはなぜ？ 対処法や目薬の選び方を紹介 -
ぼちゃ など 食べ物で不足しがちな栄養素はサプリで補給する バランスの良い食事を基本に、それでも足りない栄養素はサプリメントで補給しましょう。サプリメントに含まれる目におすすめの成分は以下です。 ・「アスタキサンチン」 視力回復、眼精疲労などに効果があると言われている成分 ・「アントシアニン」 目に良いと言われるブルーベリーなどに含まれる成分 ・「ルテイン」 ブルーライトを吸収するため有効と言われ...
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【目に良いとされる栄養素を使ったレシピ】ホッと落ち着く！「緑黄色野菜の塩味ミネストローネ」 -
です。 ・ルテイン 緑黄色野菜に多く、紫外線を吸収して目を守り、抗酸化作用によって目の老化を引き起こす活性酸素を除去すると言われています。 ほうれん草、ケール、ブロッコリー、小松菜、モロヘイヤなど ・アスタキサンチン 魚介類に含まれる赤い色素で、抗酸化作用によって目の血流をよくし、目の疲労回復を促すと言われています。 エビ、鮭、マス、カニ、いくら、鯛（皮部分）など ・DHA・EPA 網膜の組織を構...
https://www.senju.co.jp/consumer/mytear/mytearstyle/daily-care/10 -
【目に良いとされる栄養素を使ったレシピ】あと一品、におすすめ！「春菊と桜エビのサラダ〜温玉添え〜」 -
です。 ・ルテイン 緑黄色野菜に多く、紫外線を吸収して目を守り、抗酸化作用によって目の老化を引き起こす活性酸素を除去すると言われています。 ほうれん草、ケール、ブロッコリー、小松菜、モロヘイヤなど ・アスタキサンチン 魚介類に含まれる赤い色素で、抗酸化作用によって目の血流をよくし、目の疲労回復を促すと言われています。 エビ、鮭、マス、カニ、いくら、鯛（皮部分）など ・DHA・EPA 網膜の組織を構...
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