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目のトラブル -

症の原因や治療の必要性、その治療法などについて解説します。 眼科医　佐藤昌昭 先生 その疲れ目、もしかしたら眼精疲労？ 症状をチェックして正しく対処しよう 疲れ目とは、目の酷使により目が重く感じたり、かすんで見えたりと、時に日常生活の妨げになることがありますが、休憩や睡眠など一定時間目を休めたり、疲れ目に効く目薬の使用によって、緩和・改善する目の症状のことです。しかし、これらの症状がなかなか改善し...

【目に良いとされる栄養素を使ったレシピ】あと一品、におすすめ！「春菊と桜エビのサラダ〜温玉添え〜」 -

うかん）」「補血（ほけつ）・養血（ようけつ）」など。漢字というだけで難しく感じるかもしれませんね。一つずつ、具体的な食材とともに説明していきます。 【明目】 「目を明るくする」と書くとおり、眼精疲労、かすみ目、視力低下などの目の不調を改善する働きのこと。 にんじん、ししとう、春菊、菊花、モロヘイヤ、黒米、クコの実、ブルーベリー、いわし、レバーなど 【養肝】【平肝】 「養肝」は五臓の「肝」に作用して...

XII. 参考資料」 、 「XIII. 備 考」に関する項目等は承認を受けていない情報が含まれることがあり、その取り扱いには十分留意すべき である。４．利用に際しての留意点 ＩＦを日常業務において欠かすことができない医薬品情報源として活用していただきたい。ＩＦは日病 薬の要請を受けて、当該医薬品の製造販売又は販売に携わる企業が作成・提供する、医薬品適正使用のた めの学術資料であるとの位置づけだが...

【目に良いとされる栄養素を使ったレシピ】メインディッシュに！「豚こま×にんじん×ブロッコリーのトマト赤みそ煮」 -

うかん）」「補血（ほけつ）・養血（ようけつ）」など。漢字というだけで難しく感じるかもしれませんね。一つずつ、具体的な食材とともに説明していきます。 【明目】 「目を明るくする」と書くとおり、眼精疲労、かすみ目、視力低下などの目の不調を改善する働きのこと。 にんじん、ししとう、春菊、菊花、モロヘイヤ、黒米、クコの実、ブルーベリー、いわし、レバーなど 【養肝】【平肝】 「養肝」は五臓の「肝」に作用して...

眼精疲労は目薬で解消できるの？ 疲れ目との違いについても紹介 -

眼精疲労は目以外の症状も現われる 眼精疲労は、目の症状だけでなく、その症状は全身におよびます。代表的な症状は以下のようなものです。 【目の症状】 目がショボショボする、目が重くなる、目の奥が痛む、目がかすんだりぼやける、視点を移動したときすぐにピントが合わない、目が充血する、目がかわく、普段よりまぶしさを感じる 【身体の症状】 肩や首がこる、頭痛がする、けだるい（倦怠感）、めまいやふらつきがある、...