「蒸しタオル」の検索結果
10件：1～5件目を表示
-
その疲れ目、もしかしたら眼精疲労？ 症状をチェックして正しく対処しよう -
なるので、顔よりも下の位置に配置したり、明るさを調整したりするのもおすすめです。 目の周りを温めて血行を良くする 目を温めると血行が良くなり目の筋肉の緊張が緩むため、疲れ目におすすめです。 おすすめは蒸しタオル。作り方はとても簡単。濡らして絞ったタオルをラップで包み、500～600Wの電子レンジで30秒～60秒加熱すれば出来上がりです。加熱直後のタオルはとても熱いので、やけどしないよう注意しましょ...
https://www.senju.co.jp/consumer/mytear/mytearstyle/eye-trouble/27 -
目がショボショボするのはなぜ？ 対処法や目薬の選び方を紹介 -
ことで、涙の蒸発を抑える油分が分泌されず、涙の質が悪くなり、目が乾いた状態になってしまいます。目を温めることで詰まっていた油分が溶け、分泌を促す作用が期待できます。目を温める際には、やけどに注意して、蒸しタオルなどを使って優しく温めてみてください。 ただし、白目が充血しているときは、炎症をとるために冷やすほうが効果があるので気を付けてくださいね。 パソコンで作業をする時は、環境を整える 同じ姿勢の...
https://www.senju.co.jp/consumer/mytear/mytearstyle/daily-care/2 -
疲れ目スッキリ・瞳も美しく！ 目の体操とマッサージ -
サージしてみましょう。目尻からスタートして目の下、目頭、目の上を通り、目尻に戻ります。 そうすることで目の周りの血流が良くなり、目の疲労回復が期待できます。 また、目やその周囲の血行を良くするために、蒸しタオルやホットアイマスクを用いて目を温める温罨法（おんあんぽう）も有効です。 疲れ目におすすめの目薬 目の体操やマッサージと合わせて、市販の目薬でケアをするのもおすすめです。ドラッグストアで薬剤師...
https://www.senju.co.jp/consumer/mytear/mytearstyle/daily-care/30 -
ぼやけて見える原因は、視力低下だけとは限らない！ 症状に合った対策を -
やわらぐ方法を紹介します。 ① 目のマッサージ 目を閉じ、両手の親指を眉頭の下に置きます。そのまま目の周囲にある骨に沿ってやさしくマッサージをしましょう。目の筋肉のコリがほぐれます。 ② 目を温める 蒸しタオルやホットアイマスクを目に乗せ、温めましょう。水晶体を支える毛様体筋の緊張が緩みやすくなります。やけどには充分気を付けて。 ③ パソコンやテレビなどの室内環境を整える パソコンやテレビなどと、...
https://www.senju.co.jp/consumer/mytear/mytearstyle/daily-care/1 -
まぶたの裏などにできる白い出来物の正体は？ その対処法や日常生活での注意点を解説 -
因となります。目の周辺をさわる際は手をキレイにし、異物が入ったらしっかり取り除くことが大切です。 目の周りを清潔に ほとんど痛みがなく、比較的早い段階であれば、温罨法といわれる方法が有効です。まぶたを蒸しタオルなどで温めて、古い分泌物などの排出を促してあげましょう。 また、この方法と併せて、マイボーム腺の出口があるまぶたのふちを掃除する方法もおすすめ。眼科ではアイシャンプーを勧めるところもあるよう...
https://www.senju.co.jp/consumer/mytear/mytearstyle/eye-trouble/12