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マイティア×ABCクッキングスタジオ1dayレッスン | マイティア | 瞳のチカラ | 千寿製薬株式会社

「食」のチカラで「瞳のチカラ」を高めようをテーマに、日本国内に約100スタジオを展開する料理教室「ABCクッキングスタジオ」とタイアップし、2022年12月に目に良い食材を取り入れたレシピが学べる１dayレッスンを全国で開催いたしました。 目が疲れているほど良くない食生活の傾向にある 22年１月に発表した’21年度版「瞳のチカラ」白書※ではこのような結果が得られました。 健やかな瞳でいるためには「

目の日焼けの仕組みとは？目が日焼けすると起こりうる症状や病気、また対処法について解説 -

る栄養素を食事で摂取する方法も有効です。目に良いとされる栄養素と言えば、「ルテイン」です。「ルテイン」は、紫外線を吸収して目を守り、抗酸化作用によって活性酸素を除去すると言われています。「ルテイン」は緑黄色野菜に多く、ほうれん草やブロッコリーなどに含まれていますので、食事に取り入れることで、紫外線によって増えた活性酸素を少しでも抑えるように意識するのも良いですね。 【目に良いとされる栄養素を使った...

医師に相談しましょう。 　日ごろからアムスラーチャート （P25参照） を使っ て見え方を自己チェックしましょう。 20サプリメントの服用 栄養バランスのとれた食事 抗酸化成分が 多く含まれる魚や 緑黄色野菜 禁煙 21受診日 診療内容 メモ 次回予約 時 検査 注射 右 左 時 検査 注射 右 左 時 検査 注射 右 左 時 検査 注射 右 左 時 検査 注射 右 左 時 検査 注射 右 左...

新着記事 - (page 3)

書)の必要性や、もらい方などについて解説します。コンタクトは、高度管理医療機器であるため、必ず眼科を受診しましょう。 眼科医　冨永隆志 先生 【目に良いとされる栄養素を使ったレシピ】ホッと落ち着く！「緑黄色野菜の塩味ミネストローネ」 手に入れやすい食材と簡単ステップで、おいしく食事を楽しみながら目と体の健康にアプローチ！ 栄養学だけでなく、中国の伝統医学（中医学）をベースとした食事法＝薬膳も踏まえ...

デイリーケア - (page 2)

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